Đạp xe - Ngưng nâng cấp và đạp nhiều hơn
Có một giai đoạn mình dành rất nhiều thời gian để nghĩ đến việc nâng cấp xe : đổi lốp, thay pô tăng, nâng groupset, thay bánh, thay phuộc… Nhưng rồi mình nhận ra một sự thật khá phũ: xe không trớn hơn bao nhiêu, nhưng thời gian đạp thì lại ít đi . 1. Nâng cấp nhiều không làm xe trớn hơn như mình tưởng Việc nâng cấp xe thường mang lại cảm giác tâm lý nhiều hơn là hiệu quả thực tế . Đổi một món đồ nhỏ (tay đề, pô tăng, yên…) Cải thiện rất ít về tốc độ hoặc độ trớn Nhưng lại tốn thời gian tìm hiểu – so sánh – lắp đặt – chỉnh sửa Cuối cùng: Xe đẹp hơn một chút Nhẹ hơn vài trăm gram Nhưng thể lực vẫn vậy , đường vẫn thế 👉 Xe không thể “trớn” nếu chân không mạnh hơn . 2. Điều quan trọng hơn: tìm cách để đạp nhiều hơn Thay vì hỏi: “Nâng cấp gì tiếp?” Mình chuyển sang hỏi: “Làm sao để đạp nhiều hơn?” Một vài cách rất đơn giản nhưng hiệu quả: Sắp xếp thời gian cố định 30–45 phút mỗi lần cũng được Quan trọng là đều đặn Tìm cung đường mới để khám phá ...