Chăm sóc răng đúng cách
Chăm sóc răng đúng cách: Điều quan trọng nhất không phải là đánh răng Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần đánh răng ngày 2 lần là đủ để bảo vệ răng miệng. Thực tế, rất nhiều người vẫn bị sâu răng, chảy máu chân răng, tụt nướu hoặc mất răng dù đánh răng đều đặn mỗi ngày. Nguyên nhân nằm ở chỗ: chúng ta thường chỉ làm sạch những nơi dễ nhìn thấy, trong khi vi khuẩn lại phát triển mạnh nhất ở những vị trí khó vệ sinh. Viêm nha chu mới là kẻ thù nguy hiểm nhất Sâu răng thường gây đau nên dễ phát hiện. Ngược lại, viêm nha chu tiến triển âm thầm trong nhiều năm. Ban đầu chỉ là chảy máu chân răng khi đánh răng. Sau đó nướu viêm, tụt nướu, tiêu xương ổ răng và cuối cùng là răng lung lay. Một chiếc răng không sâu vẫn có thể bị mất nếu viêm nha chu kéo dài. Vì vậy, mục tiêu số một trong chăm sóc răng miệng là ngăn ngừa viêm nha chu. Đánh răng không phải chỉ đánh trên mặt răng Sai lầm phổ biến là chà thật mạnh lên bề mặt răng nhưng bỏ qua viền nướu. Vi khuẩn thường tập trung ở vùng tiếp giáp giữa răng ...